Aparatul dentar si o alimentatie corespunzatoare

Prin alegerea aparatului dentar, ai facut primul pas catre un zambet mai frumos. Acum depinde de tine si de atentia pe care o vei acorda igienizarii cavitatii bucale cu aceasta provocare in plus. Exista spatii ale aparatului dentar in care resturile alimentare pot patrunde, iar cariile si-ar putea face aparitia, asadar ai grija la acest aspect.

Curata bine atat intre bracketi, cat si sub arc. Totodata, ia in calcul faptul ca la contactul cu alimente prea tari, bracketii s-ar putea rupe sau desprinde. Trebuie sa stii ca igiena orala si consumul corespunzator al alimentelor in perioada tratamentului cu aparat dentar sunt cele mai importante elementele. Spala-te pe dinti dupa fiecare masa si asculta sfaturile medicului ortodont pentru obtinerea rezultatelor dorite.

Care sunt cele mai potrivite alimente pentru perioada in care porti aparat dentar?

In primul rand, indiferent de alimentele pe care le vei consuma, cel mai important lucru este ca rutina ta de alimentatie se va schimba, atat in privinta produselor pe care le alegi, cat si a modului cum acestea vor fi mancate. Aparatul dentar presupune respectarea anumitor reguli de alimentatie:

• Trebuie sa acorzi atentie marimii alimentelor pe care urmeaza sa le mananci. Recomandat este sa le tai in bucatele mici si sa le mesteci incet si cu grija.
• In primele zile dupa ce ti-ai pus aparatul dentar, consuma alimente cat mai moi, aproape sub forma lichida. Supele sunt cele mai potrivite in aceasta perioada, iar pastele, lactatele, ouale sau carnea frageda sunt de asemenea permise.
• Alege fructele usor de mestecat, cum ar fi bananele, merele coapte sau pepenele.
• Evita alimentele lipicioase, precum bomboanele, caramelele, guma sau jeleurile, sau bogate in zahar, dar si pe cele care ti-ar putea afecta smaltul dintilor (bauturile acidulate sau sucurile de fructe acide).
• Renunta, cel putin o perioada, la nuci, migdale, floricele sau alte produse dure, crocante.
• Limiteaza numarul de gustari dintre mese, pentru ca saliva sa aiba timp sa indeparteze resturile alimentare si acizii.
• Bea multa apa si consuma legumele care au o consistenta mai dura, fierte sau facute piure.
• Evita alimentele care patează dintii (cafea, fructe de padure, vin).
• Cere sfatul medicului dentist cu privire la modul de curatare a aparatului dentar. In general, este bine sa ai in geanta produse de igiena dentara pe care sa le folosesti dupa fiecare masa, evitand blocarea resturilor alimentare intre bracketi, arcuri si dinti. Desi pare mai greu, foloseste ata dentara, deoarece te ajuta sa indepartezi resturile de mancare care pot dauna aparatului dentar sau pot contribui in timp la aparitia cariilor.

Tratamentul ortodontic are nevoie de rabdare, iar mancatul poate deveni o provocare pentru primele zile. Nu uita de vizitele lunare la dentist pentru controlul in cadrul caruia medicul ortodont va face observatii si va regla aparatul dentar pentru a continua alinierea dintilor.

Cum sa treci cu usurinta peste perioada cu aparat dentar?

1. Gandeste-te la rezultate. Cu siguranta se merita sa iesi putin din zona de confort si sa alegi sa porti aparatul dentar, deoarece rezultatele vor fi uimitoare. Dintii tai vor fi drepti, iar zambetul tau va fi mult mai increzator.
2. Poarta in geanta, pe langa produsele de igiena dentara, si o oglinda pentru a putea verifica oricand care este starea aparatului tau dentar. Daca se intampla sa o uiti acasa, sunt foarte multe aplicatii pe telefon ce au acest efect de oglinda si te pot scoate din impas.
3. Daca guma mentolata era o optiune pentru improspatarea respiratiei, afla ca poti sa o inlocuiesti in aceasta perioada cu mentosanele. Nu sunt lipicioase si nici dure, astfel ca reprezinta o varianta buna la nevoie.

Clinica Dental Excellence iti va veni in ajutor daca decizi sa porti un aparat dentar. Diversitatea aparatelor ortodontice care se pot folosi, de la cele fixe, pana la cele mobile, dar si profesionalismul medicilor specialisti, care au obtinut rezultate estetice excelente in cazul a sute de pacienti, sunt printre cele mai importante motive pentru a alege sa incepi un tratament cu aparat dentar. Daca vrei sa ai un zambet de invidiat, fa primul pas si vino la o consultatie!  Medicul ortodont iti va explica ce variante de tratament exista, care este durata estimata a lor, ce costuri presupune montarea si purtarea aparatului si cum va arata zambetul tau la final.

Alte articole:

Igienizarea aparatului dentar atunci cand urmezi un tratament ortodontic De ce sa porti un aparat dentar Invisalign?